Kanske funderar du på om du skulle få i dig tillräckligt med protein eller andra näringsämnen?
I Mera Vego - mat för hela familjen får du en del näringslära och i Vego – vegansk mat för alla tillfällen får du förslag på alternativ till både kött- och mejeriprodukter.
Många goda recept hittar du förstås i båda böckerna!
Mera vego – mat för hela familjen – Sara Ask och Lisa
Bjärbp
Vego – vegansk mat för alla tillfällen – Mattias Kristiansson
Välkommen in och låna!
// Katarina
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar